Reinschnuppern GRATIS

schnupperkursSchau KOSTENFREI in unsere Online-Kurse rein! Das gesamte Programm wurde entwickelt von Verena Wiechers und ihrem Team, alle sind Dozentinnen an der AKADEMIE FÜR PRÄ- & POSTNATALES TRAINING.

check   Im Schnupperkurs kannst Du in 3 Programme reinschauen:
1. Kurs für die Schwangerschaft
2. Kurs für die Rückbildungs- oder Kleinkind-Zeit (Beckenboden Bauch Rücken)
3. Kurs für die Ganzkörperfitness

check alle Übungen sind an den Körper von Schwangeren bzw. jungen Müttern angepasst

check verschiedene Schwierigkeits-Levels für verschiedene Fitness-Ansprüche

check Gesundheits-Tipps für den Alltag

check kein Abo, keine automatische Verlängerung!!!

Kapitel

Schnupperkurs_kapitel-2

Für die Rückbildungs- & Kleinkind-Phase (BeBo Bauch Rücken)

Kurs Fortschritt:

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