Online-Personal-Training STABILE KÖRPERMITTE

Stabile-Koerpermitte-kursDein Personal-Training für eine kraftvolle, stabile Körpermitte! Speziell geeignet bei Problemen mit Beckenboden, Rücken, Bauch oder Rektusdiastase. Wurde Dein Bauch nach der letzten Schwangerschaft nie wieder richtig flach? Oder fühlt sich Deine Körpermitte weich und instabil an? Oder leidest Du an Rücken- oder Beckenbodenproblemen? Oder hat eine Fachfrau bei Dir eine Rektusdiastase bzw. Körpermitte-Schwäche festgestellt? Dann ist dieses Online-Training mit persönlicher Experten-Betreuung genau RICHTIG für Dich!

check logisch aufgebauter Online-Kurs für Beckenboden, Bauch & Rücken

check strukturiert wie ein lebendiges Buch: 8 Kapitel mit Theorie & Übungen

check Mischung aus Text, Bildern und über 30 Videos

check Dein Wochenplan mit Übungen wird individuell auf Dich zugeschnitten

check eine MamaWORKOUT-Expertin begleitet Dich per Email & Video-Calls

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