Trauerbegleitung & Rückbildung für Sternenkind-Mamas
Auf dieser Seite findest Du Kurse, die Trauerbegleitung & Rückbildung vereinen. Geschulte Trauerbegleiterinnen & Trainerinnen unterstützen Dich dabei, mehr körperliche und emotionale Stabilität zu finden.
Begleiteter Online-Kurs RÜCKBILDUNG FÜR STERNEN-MÜTTER:
Dieser spezielle Rückbildungskurs wird live per Online-Meeting für eine kleine Gruppe von Sternen-Mamas durchgeführt. Hebamme Nicole Herbrechter & Psychologin Michaela Junghänel bieten einen Kurs für Mamas, die ihr Baby vor, während oder nach der Geburt verloren haben. In einer geschlossenen, kleinen Gruppe entsteht ein geschützter Raum und in jeder Online-Kursstunde ist ausreichend Zeit zum Austausch mit anderen Sternenkind-Müttern. Weitere Informationen sowie die Anmeldung bitte anfragen bei: info@nicoleherbrechter.de
Hier haben die körperliche wie auch die seelische Stärkung, der Austausch mit anderen Sternen-Müttern sowie alle Emotionen ausreichend Raum & Zeit.Ziel der körperlichen Stärkung ist die Unterstützung der Gebärmutter-Rückbildung sowie die Kräftigung von Beckenboden- & Bauchmuskulatur. Ebenso gibt es hilfreiche Tipps, um den Beckenboden im Alltag zu unterstützen.Die Körpermitte und auch der restliche Körper gewinnen wieder Stabilität.10 Mal 75 Minuten online mit der Hebamme plus 5 Mal 75 Minuten mit der Psychologin.Zusätzlich zu den Online-Live-Kursstunden bekommst Du Rückbildungs-Videos, mit denen Du auch alleine trainieren kannst.
Dieser Kurs für verwaiste Mütter wird begleitet von...
Der Kurs wird Dir und Deinem Körper gut tun.
Ja, Du darfst trauern und Angst haben. Das kann Dir niemand absprechen.